Un moment pour souffler, partager et retrouver de l’énergie
Et si vous vous offriez simplement une pause ?
- Une pause pour respirer.
- Une pause pour partager.
- Une pause pour vous reconnecter à vous-même.
La Parenthèse Paroles & Vitalité est un rendez-vous mensuel proposé à MA SALLE VITALITÉ à Mulhouse, conçu comme un espace chaleureux où chacun peut venir prendre un temps pour soi, échanger et retrouver de la vitalité.
Dans un cadre bienveillant et respectueux, ces rencontres permettent de se déposer, se ressourcer et créer du lien humain.
Un espace pour se poser et se ressourcer
Nous traversons parfois des périodes où nous ressentons simplement le besoin de ralentir et d’être écouté.
La Parenthèse Paroles & Vitalité accueille toute personne qui ressent le besoin de :
- Prendre un moment pour souffler
- Partager dans un cadre bienveillant
- Relâcher le stress ou l’anxiété
- Traverser une période de fatigue ou de transition
- Retrouver de l’énergie et de la vitalité
Une parenthèse douce et libératrice
Chaque rencontre propose un moment simple et authentique pour se reconnecter à soi :
- Temps d’échange et d’écoute
- Outils inspirés de la PNL et de l’intelligence émotionnelle
- Exercices de respiration et de mouvement
- Moments de détente et de rire
L’intention est de repartir plus léger, plus apaisé et revitalisé.
Informations pratiques
📍 Lieu
Ma Salle Vitalité
34 rue Paul Cézanne
Mulhouse
🤝 En partenariat avec AIR Association
Prochaines rencontres
Samedi 28 février – 10h – dévoilez votre masque – terminé
Samedi 21 mars – 10h – Atelier fleurs de Bach
Samedi 18 avril – 10h
Mardi 26 mai – 18h
🗓 Fréquence
Une rencontre par mois
💶 Participation
5 € par séance
🌿 Je souhaite participer à la prochaine Parenthèse Paroles & Vitalité
Inscription :
airasso.parole@gmail.com
Contact :
Evelyne – 06 65 14 65 83
